苺🍓milkさんの2023年11月25日(土)の釣行(静岡県 - 駿河湾)

釣行の概要

釣り人

苺🍓milk

日時

2023年11月25日(土) 20:46〜20:46

釣果投稿

1 釣果

釣った魚

タチウオ

天気

　11.0℃　南西　0.8m/s　1026hPa　

都道府県

静岡県

エリア

駿河湾

潮名-月齢

中潮　11.7

釣行の内容

20:46 釣行開始

駿河湾 で釣り開始

20:46

タチウオ

🎤「Ladies and Gentlemen」 さぁさぁ~ 久々🍓Milkの食レポ 📺始まるよン~(ˊᗜˋ🍓)و🎤 今回の食材は SURFで ﾄﾘｬヽ(🍓•̀ω•́)､➰➰➰➰🎣 釣れた太刀魚料理です🍴 🍴太刀魚のしゃぶしゃぶ 🍴太刀魚のお刺し身＆叩き 🍴太刀魚の塩焼き 皆ｻﾏ‥ 今日も1日 お疲れ様でした"( 'ᴗ'o🍺o 乾(*>∀<)o🍺🍺o(>∀<*)乾♪ しゃぶしゃぶ＆塩焼き ﾌﾜｯﾌﾜ(*´༥`*)ｳﾏｯｯ♡ お刺し身＆叩き ｺﾘｯｺﾘで(๑>؂<๑)ｻｲｺ～♪ ⬇⬇🍓Milkの豆知識💡⬇⬇ 太刀魚は体表に ウロコがなく 銀色のグアニン という物質で覆われています。 このグアニンには 抗がん作用が あることが知られています。 また太刀魚は 抗酸化作用による 美肌効果を期待できる ビタミンA、Eを含むほか、 サンマやウナギなどと同様に 脂質を多く含み 不飽和脂肪酸の オレイン酸や ドコサヘキサエン酸（DHA）などが豊富。 太刀魚は脂質が多い為 高カロリーな魚に 分類されますが 含まれる脂肪酸の30%程が 一価不飽和脂肪酸の オレイン酸と 呼ばれるものです。 これはオリーブオイルに 含まれているものと 同じ成分です。 オレイン酸には 悪玉コレステロール値を下げ 動脈硬化の予防 高血圧の予防 心疾患の予防などに 効果があると 言われています💡

188 893 23

20:46 釣行終了

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22:20〜22:20 1投稿

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07:17〜07:17 1投稿

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22:29〜22:29 1投稿

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